必一体育:面包硬邦邦因为用错了面粉呀
《食尚健康》创刊于2018年,由《中国家庭医生》杂志社主办,是一本主打饮食健康的杂志,传播独具特
产品特点
《食尚健康》创刊于2018年,由《中国家庭医生》杂志社主办,是一本主打饮食健康的杂志,传播独具特色的饮食文化,研究时下流行的热门食材,分享健康养生的食疗菜谱,让大家吃得美味,吃出健康。
“我就想做一个简单的蛋糕,怎么还要用专门的面粉?”“什么?做蛋糕、面包、饼干要用不同的面粉?”“买面粉都这么难,到底该怎么选啊?”
面粉的主要成分是淀粉,而蛋白质的含量与构成,决定面粉是不是筋道。面粉中的蛋白质有不同种类,包括麦胶蛋白(也叫麦醇溶蛋白)、麦谷蛋白、清蛋白、球蛋白等。
其中,麦胶蛋白、麦谷蛋白含量最高。麦胶蛋白有一定的弹性,麦谷蛋白有一定的黏性。两种蛋白合起来,就是大家熟悉的Q弹有嚼劲的“面筋”。
面粉的高、中、低筋,就是看蛋白质总量与面筋蛋白含量,含量越高,面粉越“筋道”,且延展性和弹性都较高。
其蛋白质含量最高,总蛋白质含量≥12.2%,湿面筋值在30%以上(湿面筋值是反应面筋含量的数据之一)。特点是筋道,延展性好和弹性高。
高筋面粉适合做:面包、起酥点心(如丹麦酥)、松饼(千层酥)、奶油空心饼(泡芙)、筋道的面条等。
其蛋白质含量最低,总蛋白质含量≤10%,湿面筋值在24%以下。特点是筋度低,延展性和弹性都弱。
低筋面粉适合做:蛋糕、松糕、饼干、甜酥点心、挞皮等需要蓬松酥脆口感的西点。市面上的普通粉基本就属于低筋粉。
中筋面粉适合做:一般的家庭面食例如蒸馒头、包子、饺子、烙大饼、揪面片、面条等,中筋粉都非常适用,做出来的食物松软但带有一点嚼劲。
颜色较白,用手握住会结成团,且在轻轻掂粉团的过程中,能保持形状不散,即便散开也没有高筋粉散的快。
特制一等粉是小麦胚乳最核心的部分磨出的面粉,加工程度最高。这四种面粉中,它的颜色最雪白,质地最细腻,可相对的,营养成分保留得也最少。
相对来说,面粉颜色没那么白,也不如一等粉细腻,但保留下来的营养成分要比一等粉多。特制二等粉、标准粉的加工精度介于两者之间。
大家熟知的全麦粉则是用整粒小麦(含麸皮)磨粉,仅仅经过碾碎,而不需经过除去麸皮程序,面粉颜色灰灰的,但是营养是最全面的。
本内容为《中国家庭医生》杂志社有限公司所有,凡以转载、转摘、复制、翻译等方式使用该作品者,须征得本司同意。
京ICP备11000850号京公网安备8号信息网络传播视听节目许可证0111611号国家科技基础条件平台
国家科技基础条件平台烘焙中常用面粉有高筋粉、中筋粉、低筋粉,这三个都什么粉?到底有什么区别啊?>
工程案例
在线留言
相关设备